هنگام پیاده روی چه می شود

10 مرداد 1395

چگونه پیاده روی به کاهش وزن و سلامت بدن کمک

سرزمین آریایی : بسیاری از ما صبح یا عصر و یا اوقات فراغت را به پیاده روی های کوتاه و یا طولانی اختصاص می دهیم تا با این کار به سلامت بدن ، کاهش وزن و ... ...