هر آنچه که باید از مزاج گرم و تر بدانید

 

 

سرزمین آریایی :افراد با این مزاج دارای پوستي خشك و بدون رطوبت، داراي منافذ پوستي درشت، رگهاي دست گاهي آشكار و گاهي پنهان هستند، رنگ پوست گرايش به زردي دارد، سفيدي چشم سفيد با گرايش زرد است، مردمك چشم ميشي روشن است، موي سر، خشك و ضخيم و برجسته است، رنگ مو، سياه و خرمايي است و صفراوي‌ها غالباً كم‌مو هستند.

مزة دهان تلخ صبحگاهي است، غالباً دهان خشك و تشنه است، افراد صفراوي كم اشتها هستند، توان هضم غذا بالاست، نفخ معده ندارند، يبوست ندارند، گرايش به شيريني و شوري هم ندارند. افراد صفراوي غالباً گرايش به ترشي دارند، بوي بد دهان ندارند، بوي بد مدفوع ندارند، قار و قور شكم ندارند، تمايل به سردي‌ها دارند و از گرمي‌ها گريزانند.

افراد صفراوي غالباً در اثر حجامت تعديل مزاج يافته و رنگ و رويي به مراتب روشن‌تر از قبل خواهند داشت، اشتهاي آنان با حجامت افزايش مي‌يابد و در صورت تكرار حجامت فربه و چاق خواهند شد.

در ادامه با خوراکیهایی که باید و نباید این افراد استفاده کنند و برخی از خصوصیات این افراد بیشتر آشنا شویم.

 

مزاج گرم و تر

خصوصیات جسمانی و روانی افراد #دموی

 

خصوصیات جسمی

 

 این فراد درشت اندام بوده.
دارای پوستی سرخ و سفید هستند.
 مو های پر پشت دارند.
 نبض پر و قوی دارند.
 پوست بدن گرم، مرطوب و نرم می باشد.

 خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است.
 این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرما برایشان راحت تر است.
 علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند.

 

 خصوصیات روانی

 

 انسان هایی شجاع و جسور بوده.
 معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند.
 بطور معمول انسان های آرامی هستند.

 ولی سعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند

 

خوراکیها

 

غذای مضر برای #دموی مزاج ها:

 

 پرخوری، بادنجان، غذای نشاسته ای، آب یخ، شیرینی.

 

 درمان :

 

 باید غذاهای خنک و سردی مثل آش انار، آش آلو، آب زرشک خیار، مرکبات و ماست و… مصرف کنند تا حرارت بدن تعدیل شود، اگر فرد #دموی همراه با غذای گرم مثل شیرینی‌جات از مواد و اغذیه سرد استفاده نکند، دچار: جوش، خارش بدن، رگ گرفتگی، بیقراری، کهیر، سوزش ادرار، سوزش سر دل، آفت دهان خواهد شد.

 

 رژیم غذایی مناسب برای دموی‌ها

رژیم غذایی سرد و خشک است. مثل عدس که مزاج سرد و خشک دارد.

 

 ناشتا خاکشیر، بالهنگ، تخم ریحان، تخم مل، قدومه شیرازی، بالنگو، اسفرزه یکی از اینها را در آب ریخته، وقتی حجمش زیاد شد میل کنید. حرکات دودی روده را زیاد کرده و روده به راحتی کار می کند.

برای این افراد مصرف خاکشیر،تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زرد آلو، هلو، انجیر مناسب است اما مصرف آب یخ، نوشابه،تخم مرغ ،بادنجان، نوشیدنی همراه با غذا، ترشی، سرکه، سیر و چای را کم کنند.