ورود به سایت

 

دانلود رایگان سریال رقص روی شیشه فصل اول

دانلود مسابقه رالی ایرانی 2

دانلود رایگان سریال احضار

افسردگی ، با خواب زیاد!

در تاریخ : 94.03.03

افسردگی

 

سرزمین آریایی : افرادی که همواره دوست دارند بخوابند، این موارد را مطالعه و در تلاش برای رفع این مساله برایند. در صورت عدم رسیدگی ، منجر به صدمات جدی روحی و روانی و در مواردی نیز ممکن است ، سلامت جسم هم به خطر می افتد.

 

بر اساس آخرین یافته‌های علمی، محققان دریافتند که مشکل خواب اغلب با نشانه‌هایی ازافسردگی همراه است.
در یک مطالعه جدید این احتمال وجود دارد، مردانی که بیش از  حد می‌خوابند دو برابر کسانی که خواب کمتری دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار بگیرند.
این محققان اظهار می‌کنند، جبنه‌هایی نظیر اختلال خواب و محدودیت از خواب، عوامل استرس‌زا روانی و فیزیکی و انگیختگی بیش از حد ممکن است. شانس بروز زیاد خوابیدن در مردان را افزایش دهد.
طبق تحقیقات صورت گرفته خواب بیش از حد در طول روز با شیوع و بروز افسردگی در نمونه‌هایی از مردان جامعه ما با خطر افسردگی بیشتری همراه شده است.
بر اساس آخرین تحقیقات مردانی که هنگام خواب مشکلات تنفسی دارند شانس بروز افسردگی در آن‌ها 4.5 برابر بیشتر از کسانی است که هنگام خواب اختلال تنفسی ندارند.
مطالعات نشان داده که برخی از مردان در طول روز هم خواب شدید و هم خواب آلودگی بیش از حد دارند آن‌ها 4.5 برابر بیشتر از کسانی که مشکلات خواب ندارند در معرض افسردگی قرار دارند و مردانی که هم خواب آلودگی و هم خواب شدید در طول روز دارند 3.5 برابر بیشتر در از مردانی که تنها به یکی مبتلا هستند افسرده می‌شوند.
سرزمین آریایی
تبیان
بازگشت
 نظر دهید :
نام شما : *
ایمیل شما : *
نظر شما : *
پرسش :
سال پیروزی انقلاب اسلامی چه سالی است ؟ ( به عدد )
پاسخ : *
پست های ویژه